Examen de Conciencia
para Jóvenes

La confesión sólo puede hacerse
ante un sacerdote.

Antes de confesarme:

* ¿Voy al Sacramento de la Penitencia con sincero deseo de arrepentimiento y de cambiar o voy por cumplir con alguien?
* ¿He mentido deliberadamente en alguna confesión o no le he dicho algún pecado mortal al Sacerdote por vergüenza?
* ¿Me he esforzado en corregirme de mis pecados anteriores y en tratar de no volverlos a cometer?
* ¿Me he arrepentido y confesado cuando he cometido un pecado grave?
* ¿He recibido la Sagrada Comunión sin haber confesado antes algún pecado mortal, o sea, alguna falta grave contra la Ley de Dios?

1. AMARÁS A DIOS SOBRE TODAS LAS COSAS Y AL PRÓJIMO COMO A TÍ MISMO

Relación con Dios:

• ¿Busco amar a Dios con todo mi corazón?

• ¿Pongo a Dios primero que todo en mi vida y primero que todas las personas?

• ¿Dedico tiempo a amar a Dios hablando con Él en la oración?

• ¿Pido ayuda a Dios en los momentos de tentación?

• ¿Me he opuesto a Dios de alguna manera?

• ¿Alguna vez le he reclamado por algo que me ha sucedido a mí o a alguien?

• ¿He usado bien mi tiempo, mis fuerzas, mis capacidades, los dones que Dios me ha dado?
• ¿Pierdo el tiempo en actividades que no edifican (revistas, televisión, Internet, etc.)?

• ¿He caído en superstición o algún tipo de ocultismo (brujería, hechicería, poder mental, metafísica, astrología, adivinación, lectura de las cartas, santería, magia, fetichismo, espiritismo –incluyendo ouija-, satanismo) u otra práctica ajena al Cristianismo?

• ¿Confío en amuletos, pirámides, cristales, etc.?

Relación con el prójimo:

• ¿Pienso primero en mí o en los demás?

• ¿Me preocupo por sus problemas o vivo nada más preocupado de mis asuntos?

• ¿Soy servicial?

• ¿Los trato como no quisiera que me trataran a mí?

• ¿Alguien ha cometido pecado por culpa mía?

• ¿Perdono cuando me siento ofendido o soy rencoroso y resentido?
• ¿Debo hacer las paces con alguien y no lo he hecho?

• ¿Cumplo mis promesas y compromisos?

• ¿He despreciado a alguien por su condición económica, social, racial, cultural o política?

• ¿Busco compartir lo que tengo con otros que tienen menos que yo?

2. NO TOMARÁS EL NOMBRE DE DIOS EN VANO

• ¿Tengo reverencia y amor por el nombre de Dios o le ofendo con juramentos falsos, blasfemias (palabras o acciones contra Él) o usando su nombre sin respeto?

• ¿He incumplido alguna promesa hecha a Dios?

• ¿He rechazado o abusado de algún objeto sagrado?

• ¿Le he deseado maldad a alguna persona?

• ¿He jurado hacer un mal?

3. SANTIFICAR LAS FIESTAS. MANDAMIENTOS DE LA IGLESIA.

• ¿He faltado deliberadamente a Misa los Domingos?

• ¿Participo con atención y devoción en la Santa Misa o estoy distraído, tal vez hasta comiendo chicle?

• ¿He cumplido con el precepto de confesarme y comulgar al menos una vez al año?

• ¿Me confieso con frecuencia (una vez al mes) o considero que no hace falta porque creo que no tengo pecados?

• ¿He evitado las situaciones que podrían llevarme a pecar: ambientes, programas, personas, Internet, revistas?

• ¿Sigo las opiniones y conceptos de los demás, aunque esos planteamientos morales estén contra las Leyes de Dios y de la Iglesia (Por ej: practicar la masturbación, tener otro tipo de actividad sexual, seguir el horóscopo, tomar en exceso)?

• ¿Acepto con humildad los consejos y correcciones de personas con buen criterio o tiendo a rebelarme?

• ¿Me preparo bien para recibir al Señor en la Eucaristía o voy a comulgar por rutina y hasta en pecado mortal?

4. HONRARÁS A TU PADRE Y A TU MADRE

• ¿Respeto y obedezco a mis padres?

• ¿Los desprecio o no les demuestro amor?

• ¿Me avergüenzo de ellos?

• ¿Los insulto o trato con palabras irrespetuosas que los hacen sufrir?

• ¿Los he ayudado en sus trabajos y necesidades?

• ¿He contribuido en medio de mi familia a la armonía y alegría de los demás con mi actitud o he generado conflictos por mi rebeldía?

5. NO MATARÁS

• ¿He herido a alguien físicamente?

• ¿He intentado o pensado en suicidarme?

• ¿He caído en excesos que pueden dañar mi cuerpo (beber o fumar en exceso, utilizar drogas o comer más de lo necesario)?

• ¿He caído en peleas o insultos?

• ¿Me he dejado llevar por el resentimiento, el odio, la ira, los deseos de desquite y venganza?

• ¿He dicho o hecho cosas que ofenden al prójimo?

• ¿He llevado a alguien al pecado?

• ¿He causado algún daño a la fama de otros?

• ¿He dañado las cosas de otros?

• ¿He ocasionado conflictos de separación con alguien?

• ¿He pedido perdón cuando he hecho algún daño?
• ¿He perdonado?

6 Y 9. NO COMETERÁS ACTOS IMPUROS NI CONSENTIRÁS PENSAMIENTOS IMPUROS

• ¿He practicado la masturbación?

• ¿He tenido alguna actividad sexual con otra persona?

• ¿He incurrido en prácticas homosexuales?

• ¿Me he puesto en situaciones que me llevan a cometer tales acciones?

• ¿Me distraigo en pensamientos y deseos impuros o trato de rechazarlos?

• ¿Me he causado estos pensamientos con lecturas impuras, películas, internet o algún otro tipo de material pornográfico?

• ¿He disfrutado oyendo o contando chistes de doble sentido; cantado o disfrutado de canciones inmorales?

• ¿Me visto modestamente?

• ¿He incitado a otros al pecado con mi ejemplo y comportamiento, con mi falta de decencia?

• ¿Rezo inmediatamente para que se vayan los pensamientos impuros y las tentaciones?

7. NO ROBARÁS

• ¿He robado algo alguna vez?

• ¿He devuelto lo robado? Si esto no ha sido posible, he reparado el daño de alguna manera?

• ¿He regresado lo prestado?

• ¿He dañado a propósito algo que pertenezca a otra persona?

• ¿Desperdicio el tiempo en la escuela o en la casa?

8. NO LEVANTARÁS
FALSOS TESTIMONIOS
NI MENTIRÁS

• ¿He dicho mentiras? (decir lo que no es cierto)

• ¿He actuado alguna vez contra mi conciencia para ser aceptado y reconocido por mis amigos?

• ¿Miento para quedar bien?

• ¿He incurrido en chismes? (contar a otra persona lo malo que dicen de ella)

• ¿He calumniado? (inventar contra otro lo que no han hecho)

• ¿He murmurado? (decir lo malo que otra persona ha hecho y que quizás no se sabía)

• ¿He juzgado a las personas? (dedicarse a opinar y pensar en contra de los demás)

• ¿Soy crítico, negativo o falto de caridad en mis pensamientos de los demás?

• ¿Mantengo los secretos que me han confiado?

10. NO DESEARÁS LOS BIENES AJENOS

• ¿Envidio las pertenencias o posesiones de los demás?

• ¿Tengo un deseo exagerado de poseer bienes materiales?

• ¿Soy egoísta?

• ¿Confío en que Dios se ocupa de todas mis necesidades aunque no lo parezca?

Pecados Capitales
y Virtudes Contrarias


1. Soberbia / Humildad

• ¿Me comparo con otros?

• ¿He tratado de llamar la atención con mis conocimientos, mi físico, etc.?

• ¿Busco aprobación, reconocimientos, honores y alabanzas?

• ¿Desprecio a otros en mi corazón?

• ¿Me he resentido por el trato recibido?

• ¿Me dejo llevar por pensamientos de orgullo, de creerme gran cosa, de ser muy importante, de querer lucirme?

• ¿Reconozco mis errores y pido perdón?

2. Avaricia / Generosidad

• ¿Estoy apegado a las cosas y al dinero?

• ¿Sacrifico mi tiempo para ayudar a los demás?